Si estás buscando una solución natural para tratar tus heridas, no busques más: la vara de oro es la hierba que necesitas. Conocida por sus propiedades curativas y cicatrizantes, esta planta milagrosa se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional. En este artículo, descubrirás todo lo que necesitas saber sobre la vara de oro y cómo puedes beneficiarte de sus increíbles propiedades. ¡Prepárate para sorprenderte con esta maravillosa planta!
Goldenrod es un miembro de la familia Asteraceae que crece en Europa, Asia, así como en partes de África y América del Norte (incluido México). Es la flor de estado en varios estados de los Estados Unidos.
La vara de oro se ha considerado durante mucho tiempo una excelente hierba para el tratamiento de heridas, razón por la cual a veces se le llama herida. Otro nombre para la vara de oro es la vara de Aarón. El género parte de su nombre botánico es Solidago, que proviene de una palabra latina que significa unir o hacer todo. Solidago es también el nombre de la hierba en Italia y también era un nombre usado para la consuelda en la Edad Media.
La vara de oro se usaba en la antigua Alemania, y los alemanes le dieron el nombre de hierba herida pagana. Según Hieronymus Bock, las antiguas tribus germánicas la consideraban la hierba para heridas más valiosa.
Las tribus nativas americanas usaban la vara de oro para diferentes aplicaciones que variaban de una tribu a otra. Por ejemplo, los Cherokee usaban una infusión de vara de oro para tratar contusiones y picaduras de insectos. La gente de Chippewa hizo un jarabe con él para tratar infecciones respiratorias. Los Ojibwe lo usaban para tratar dolores en el pecho.
La vara de oro se consideró una hierba especialmente valiosa durante el reinado de la reina Isabel I.
El té Goldenrod era uno de los llamados Liberty Teas. Los colonos estadounidenses utilizaron una variedad de tés de hierbas después de que los británicos arrojaran té negro al puerto de Boston. El té de vara de oro todavía era popular en Pensilvania en los años 1800 y 1900.
Thomas Edison descubrió que la planta era una buena fuente de caucho y pudo cultivar una variedad que producía una cantidad considerable de caucho de alta calidad.
Alguna vez se creyó que el polen de la vara de oro era un alérgeno, pero esto ha sido desacreditado. El polen de la hierba en realidad es pesado y no viaja bien en el aire. La fuente más probable de reacciones alérgicas es la planta de ambrosía, que florece aproximadamente al mismo tiempo y crece en las mismas áreas.
Esta hierba a veces se cultiva como ornamental, pero crece principalmente en la naturaleza. Se considera una especie ruderal, lo que significa que es una de las primeras en ocupar terrenos perturbados. En Europa, la hierba ha caído en desgracia debido a su propensión a exterminar plantas más valiosas.
Perfil de sabor a vara de oro
La vara de oro tiene una nota de regaliz similar a la del anís o estragón.
Beneficios para la salud de la vara de oro
La vara de oro es una conocida planta medicinal. Sus beneficios provienen de compuestos que incluyen:
- Quercetina: La vara de oro es rica en quercetina, un flavonoide que se cree que es responsable de muchas de las propiedades antioxidantes de la planta.
- Rutina: Se cree que la rutina flavonoide en la vara de oro es la fuente de los beneficios cardiovasculares de la hierba.
- Borneo: Uno de los compuestos activos de la vara de oro, el borneol, proporciona muchos de los beneficios circulatorios y antimicrobianos de la hierba.
Use la vara de oro para resolver o prevenir condiciones de salud como:
- Heridas abiertas: Las hojas y raíces de vara de oro en polvo pueden detener el sangrado al hacer que los tejidos se contraigan y sellen los vasos sanguíneos dañados.
- Inflamación del tracto urinario: La vara de oro se considera un excelente remedio para la inflamación de la vejiga y otras partes del tracto urinario.
- Infecciones fúngicas: las saponinas en la vara de oro han demostrado su eficacia contra Candida y otras infecciones por levaduras.
Usos comunes
La forma más fácil de usar la vara de oro y obtener sus beneficios es preparar un té con ella, aunque algunas variedades son mejores para este propósito que otras. Puede remojar la hierba sola o combinarla con menta para realzar el sabor. Otras formas de usarlo incluyen en sopas o como una de las verduras en una ensalada. También puede cocinar al vapor o saltearlo como las espinacas.
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