¿Cansado de la clásica y repetitiva menta? A veces necesitamos un cambio en nuestras vidas y eso también aplica a nuestros sabores favoritos. Si eres de los que estás en busca de nuevas alternativas refrescantes y deliciosas, estás en el lugar correcto. En este artículo te presentaremos 11 formas de sustituir la menta y sorprender a tu paladar con opciones innovadoras. ¡Prepárate para cambiar tus hábitos y descubrir nuevos sabores!
La menta fresca se puede agregar a muchos platos sabrosos. La menta agrega un sabor refrescante a los platos picantes para servir como un contraste refrescante. También puede ayudar a agregar a los sabores del plato. Cuando se te acaba la menta y no puedes conseguirla en la tienda, hay muchas alternativas que puedes usar para reemplazar la menta en la mayoría de los platos.
Cuando te quedas sin menta, hay muchas alternativas diferentes que puedes usar. Algunas de estas alternativas tienen un perfil de sabor similar a la menta, mientras que otras tienen un aspecto similar a la menta. Algunas alternativas populares a la menta incluyen perejil, romero, cilantro y albahaca.
Continúe leyendo para aprender más sobre la menta. Además, continúa leyendo para conocer 11 alternativas que puedes usar para reemplazar la menta cuando ya no tengas.
Resumen de menta
La menta es una hierba que se sabe que es de hoja verde. Esta hierba se usa en muchos platos diferentes para complementar los sabores ya incorporados en el plato. La menta se usa más comúnmente en platos de la cocina del Medio Oriente y la cocina vietnamita.
Hay muchas variantes diferentes de menta, de las que probablemente hayas oído hablar. Algunas variantes incluyen:
- Menta
- Menta verde
- Chocolate con menta
- menta naranja
- Menta fresca
Aparte de la menta fresca, la menta y la menta verde tienden a ser las variantes más comunes de menta que se utilizan. Estas dos formas se utilizan principalmente en la cocina. Algunos platos que incluyen estas dos variantes de menta incluyen bastones de caramelo, pastel y gelatina de menta.
Se sabe que la menta tiene un sabor refrescante que tiende a complementar los platos picantes. También tiene un aroma fresco y fragante. La menta también puede brindarle muchos beneficios que pueden ayudarlo a estar más saludable o mantenerse saludable.
¿Qué es un buen sustituto de la menta?
La menta se puede utilizar para complementar muchos platos. Se puede usar para contribuir al sabor del plato, o se puede incluir la menta para agregar más a la apariencia del plato. Cuando te quedas sin menta, hay muchas alternativas que puedes usar para reemplazar la menta.
A continuación encontrará 11 alternativas entre las que puede elegir para reemplazar la menta cuando ya no tenga.
1. perejil
El perejil es una hierba que ya se utiliza para potenciar el sabor de muchos platos. El perejil se puede encontrar creciendo en muchas áreas alrededor del mundo. Se encuentra principalmente creciendo en Europa, el norte de África y Asia.
Las hojas de perejil son de color verde oscuro y tienen un sabor ligeramente amargo. El sabor del perejil es mucho más tenue en comparación con el sabor de la menta. El sabor del perejil no chocará con los sabores ya presentes en el plato y ayudará a realzar el sabor del plato en general.
También hay muchos beneficios para la salud que pueden venir con el consumo de perejil. Estos beneficios para la salud incluyen:
- Protegiéndose de los parásitos
- Mejorar la digestión
- Ayudar con problemas respiratorios.
- Proteger sus células del daño causado por los radicales libres.
2. albahaca
Muchos no considerarían usar albahaca como alternativa a la menta debido a los diferentes perfiles de sabor de las dos hierbas. La planta de albahaca es originaria de la India y se ha convertido en una hierba popular que se usa en todo el mundo en muchos platos diferentes.
Si bien la albahaca y la menta tienen perfiles de sabor algo diferentes, la albahaca se puede usar como sustituto de la menta porque mantiene una frescura similar que ayuda a complementar los sabores ya incorporados en el plato.
La albahaca también agrega un aroma que se describe como dulce y picante. Cuando se trata de los tipos de platos con los que se usa mejor la albahaca, los platos más comunes que usan albahaca tienden a incluir carne, verduras, ensaladas y pescado.
3. orégano
El orégano es una hierba que ya forma parte de la familia que incluye la menta; esto significa que el orégano funcionará bien como sustituto de la menta. Hay tres formas diferentes en las que puedes encontrar orégano. Puede encontrar orégano fresco, orégano seco y orégano incorporado en mezclas de condimentos.
El orégano es conocido por su rico sabor, pero el sabor del orégano no chocará con los sabores ya incorporados en el plato que está preparando. En cambio, el orégano ayudará a complementar los sabores del plato.
4. Romero
El romero es una hierba que se origina en el Mediterráneo y se sabe que es de hoja perenne y fragante. El romero tiende a tener tres usos principales. Se utiliza para hacer perfumes. Se utiliza por sus posibles beneficios para la salud y se utiliza como condimento culinario. El romero también se puede utilizar como sustituto de la menta.
El romero proviene de la familia de la menta conocida como Lamiaceae, que es la misma familia de la menta de la que proviene el orégano. Si bien el uso de romero puede tener muchos beneficios para la salud, su sabor complementará los sabores del plato que está creando.
5. Extracto de menta
El extracto de menta es un excelente sustituto de la menta si está preparando un postre. Lo mejor es usar extracto de menta en platos que ya tienen un sabor dulce. El sabor de la menta es similar al sabor de la menta excepto que tiende a ser un poco más picante.
El extracto de menta puede ser fácil de encontrar. Puede comprarlo en la tienda de comestibles, al igual que los otros sustitutos y alternativas en esta lista.
6. Té de menta a base de hierbas
El té de menta es un sustituto obvio que se puede usar para reemplazar la menta. Este puede ser uno de los mejores sustitutos de la menta según el tipo de plato que estés preparando. Este no es el mejor sustituto de la menta en todos los platos.
Cuando desee reemplazar la menta fresca con té de menta herbal, debe usar la versión del té que está seco.
7. Cilantro
El cilantro es uno de los sustitutos más flexibles de la menta. Se puede usar de varias maneras dependiendo de cómo se suponía originalmente que se usaría la menta en el plato que está creando.
Deberá usar más cilantro en el plato para reemplazar la menta porque el cilantro no tiene un sabor fuerte. El cilantro tiene un sabor que se describe como mentolado y picante. También tiene un sabor fresco y cítrico.
El cilantro o cilantro ayudará a realzar los sabores ya presentes en el plato. Puede encontrar cilantro o cilantro en forma de polvo, forma seca y forma fresca.
8. Extracto de limón
Muchos no consideran usar extracto de limón como sustituto de la menta porque el extracto de limón no tiene un sabor a menta que se pueda agregar al plato. Desea utilizar una cantidad de extracto de limón para sustituir la misma cantidad de menta.
Para el extracto, puedes usar jugo de limón, limón seco o la cáscara de un limón. Usar jugo de limón como sustituto de la menta puede agregar un sabor rico y único al plato.
9. Mejorana
La mejorana tiene un sabor sabroso y proviene de la familia del orégano. La planta de mejorana se puede identificar fácilmente por sus hojas de forma triangular y sus pequeñas flores blancas.
La mejorana puede tener un regusto amargo. El sabor de la mejorana es muy intenso. Si bien los sabores son intensos, puede contribuir al sabor de su plato. Sin embargo, no desea poner demasiada mejorana ya que el sabor de la mejorana puede superar el sabor del plato.
10. Estragón
El estragón es un ingrediente sabroso que no es común en la mayoría de los lugares. Esta hierba tiene un sabor que es a la vez picante y dulce. El estragón se usa a menudo en ensaladas, o se puede usar como guarnición para platos de pescado.
El estragón tiene un sabor fuerte. Lo mejor es utilizar el estragón como sustituto de la menta en platos de carne o en sopas.
11. Bálsamo De Limón
El toronjil es un gran sustituto de la menta. El toronjil y la menta tienen características similares y están estrechamente relacionados entre sí. El bálsamo de limón se originó en Europa y tiene un sabor a limón con un toque floral.
Se sabe que el bálsamo de limón ayuda a reducir la ansiedad, el estrés y el insomnio. Por esta razón, el bálsamo de limón se usa principalmente para ayudar a las personas a relajarse.
Cómo elegir un sustituto de la menta
Con tantas opciones, puede ser difícil elegir un sustituto de la menta. Cada uno de los sustitutos enumerados anteriormente funciona bien para reemplazar la menta en ciertos platos. Es importante tener en cuenta que algunos sustitutos son más adecuados para algunos platos y no funcionarán bien en otros.
Los mejores sustitutos de la menta son la albahaca o el perejil. Son muy similares a la menta y no dominarán el plato que estés preparando.
Resumen
La menta es una hierba útil. Se puede usar en varios platos para agregar sabor al plato o para agregar al aspecto del plato. Aparte de la menta fresca, la menta y la menta verde son muy populares.
Cuando te quedas sin menta, hay muchos sustitutos que puedes usar. Algunos de estos sustitutos incluyen albahaca, perejil, romero y cilantro. Cada uno de estos sustitutos funciona bien como sustituto de la menta, pero algunos funcionan mejor para ciertos platos en comparación con otros.