Descubre el delicioso mundo de los sustitutos del café con Kaffree Roma, una alternativa sorprendente que te ofrece un rico sabor a café sin cafeína. En este artículo, te presentamos 12 opciones irresistibles para que disfrutes de tu bebida favorita sin renunciar al placer y la energía que tanto amas. ¡Prepárate para saborear un café diferente y deleitar tu paladar con Kaffree Roma!
El café Roma ha existido durante siglos como un café tostado oscuro elaborado con cebada tostada y achicoria. El sabor ahumado, rico e intenso seguramente agregará sabor a su plato.
Con el sabor complejo del café Roma, puede pensar que es difícil encontrar un sustituto adecuado. No busque más; has localizado tu respuestar! Puede usar muchos sustitutos como Lavazza, Postum Wheat Bran & Molasses Coffee o café Kona.
¿Qué es el Café Roma?
El café Roma, también conocido como «café instantáneo», ha existido durante siglos y se trajo por primera vez a Europa a través de las rutas comerciales. Aunque se le conoce como “café instantáneo”, no es tan fuerte como podría pensarse en comparación con otras bebidas de “café instantáneo”.
Puede reconocer el café Roma por su intenso, rico y ahumado sabor. El café Roma es un café de tueste oscuro y es la base de algunos licores como el Kahlùa.
¿De qué está hecho el café Roma?
El café Roma se compone principalmente de cebada tostada con achicoria y centeno mezclados también. Como resultado del lento proceso de secado, la capa exterior de los frijoles se ha quemado casi por completo. Este proceso de secado da como resultado el sabor amargo del café Roma.
Puede preparar café Roma de muchas maneras, como helado o caliente. La forma más común de preparar el café Roma es agregando agua hirviendo al “polvo” de café Roma en una taza y revolviendo diligentemente.
¿Kaffre Roma es bueno para ti?
Kaffree Roma es esencialmente bueno para ti, siempre y cuando lo consumas con moderación. Dado que Kaffre Roma consta de solo tres ingredientes de origen vegetal, achicoria, centeno y cebada, es bajo en calorías con diez calorías por porción. Kaffre Roma también incluye 20 mg de potasio, no contiene azúcar ni sal, y no tiene cafeína, grasa ni sodio.
No puedes olvidar la mejor parte, ¡Roma Kaffree es vegana y no transgénica! Debido a todos estos beneficios para la salud, Kaffre Roma es realmente beneficioso para usted y puede ayudarlo en lo siguiente:
- Disminuir la ansiedad.
- Disminuir las Migrañas.
- Ayuda a reducir la Diabetes tipo 2.
- Reduce la presión arterial.
- Promueve un mejor sueño.
¿Qué puedo usar en lugar de Roma Coffee?
1. Café con melaza y salvado de trigo postum
Primero querrás saber cuál es la alternativa más cercana al café Roma, ¿verdad? ¡Por supuesto que sí! El café de salvado de trigo y melaza Postum, una bebida instantánea hecha de salvado de trigo y melaza, es, con mucho, la alternativa más cercana al café Roma con respecto al sabor. Aunque tiene sabor a achicoria, Postum Wheat Bran and Molasses Coffee no contiene achicoria, ¡lo cual es excelente si eres alérgico a la achicoria!
El café Postum Wheat Bran and Molasses se compone solo de ingredientes naturales y no tiene absolutamente nada de cafeína ni ácido tánico. Sin cafeína ni ácido tánico lo convierte en una alternativa perfecta al café Roma si tiene restricciones dietéticas o religiosas especiales.
2. Café Kona
El café Kona, en su conjunto, contiene menos cafeína que la mayoría de las marcas, pero sigue siendo eficaz para dar un toque de cafeína. Dicho esto, si está buscando una alternativa sin cafeína, debe buscar una variedad descafeinada de café Kona.
De lo contrario, el café Kona podría ser uno de sus mejores sustitutos, ya que viene en una variedad de sabores y tuestes; cada uno de ellos sabe diferente. Por ejemplo, el café Mocha Latte Kona le dará un sabor ligeramente diferente al café Vanilla Kona.
3. Pero bebida instantánea
Una mezcla de granos y achicoria le brinda la bebida instantánea Pero. Ahora se fabrica en Alemania, utilizando ingredientes naturales como cebada, achicoria y centeno sin aditivos ni conservantes que le dan un sabor similar al del café Roma. Como resultado del uso de ingredientes naturales, la bebida instantánea Pero es relativamente saludable.
Pero Instant Beverage contiene altos niveles de alquilresorcinoles anticancerígenos en el centeno con alto contenido de fibra. Hay un alto contenido de un probiótico llamado inulina en la achicoria, y se sabe que la cebada ayuda a regular el azúcar en la sangre. Dicho esto, la bebida instantánea Pero es una alternativa más saludable sin ninguno de los inconvenientes del café Roma.
4. Lavazza
Lavazza es otra alternativa fantástica que ofrece numerosos sabores, incluidas opciones de café tostado oscuro, tostado medio, tostado suave, espresso y café instantáneo.
Por lo general, puede encontrar Lavazza en cualquier tienda de comestibles, con frecuencia se vende en paquetes más pequeños de una sola porción, ¡lo que hace que sea fácil de encontrar y usar como sustituto!
5. Sustituto de café totalmente natural Cafix
Cafix All Natural Coffee Substitute, como lo indica el nombre, ¡es totalmente natural! Contiene achicoria, cebada malteada, cebada, extracto de remolacha azucarera y extracto de higo, por lo que es uno de los sustitutos de mejor sabor. Cafix, producido en Polonia, es más una forma de cristal que un polvo, lo que lo hace más soluble en agua.
Cafix All Natural Coffee Substitute no contiene grasas trans, aditivos artificiales ni colesterol; no es OGM y es bajo en sodio. Cafix All Natural Coffee promete darle el sabor del café Roma sin el uso de café Roma.
6. té verde
El té verde, que naturalmente no contiene cafeína, es tu mejor alternativa si buscas un sabor suave y sin cafeína. El té verde también tiene un alto contenido de antioxidantes que equilibran las hormonas y ayudan a estimular el sistema inmunológico.
Aunque puede usar el té verde como sustituto del café Roma, no es un sustituto ideal. El té verde tiene un sabor muy suave, especialmente en comparación con el café Roma. Si está buscando el sabor del café Roma, el té verde probablemente no sea su mejor opción.
7. Café de hierbas Teeccino, nuez de vainilla mediterránea
El café de hierbas Teeccino, con su sabor con cuerpo, está formulado a partir de cebada, algarroba, almendras, achicoria, higos y dátiles para parecerse al fuerte mordisco del café Roma. El café de hierbas Teeccino estilo Java sería su mejor opción para una alternativa al café Roma, ya que tienen perfiles de sabor similares.
Teeccino Herbal Coffee no es una bebida instantánea como la mayoría de las alternativas que conoce. Dicho esto, el café Teeccino Herbal debe prepararse utilizando el método de preparación que elija antes de usarlo en una receta o plato. La mejor manera de hacer esto sería usar una prensa francesa o una prensa aerodinámica y preparar a una temperatura más baja.
8. Latte dorado de cuatro sigmáticos
El carminativo Four Sigmatic Golden Latte, formulado para promover la salud digestiva, puede mejorar los niveles de energía con el tiempo sin el zumbido y el choque resultantes de la cafeína. Four Sigmatic Golden Latte también es rico en adaptógenos herbales, que son sustancias herbales que pueden ayudar al cuerpo a adaptarse al estrés, ejerciendo un efecto normalizador en las funciones de su cuerpo.
La combinación de hongos de cola de pavo, esporas de reishi y ciertas especias como la cúrcuma, la canela y el jengibre producirá Four Sigmatic Golden Latte. Estos ingredientes le brindan una alternativa vegana, sin lácteos, sin gluten y paleo-amigable al café Roma; ¡la leche de coco aporta cremosidad al café con leche sin necesidad de lácteos!
10. té chai
También puede usar el té Chai como una alternativa al café Roma, aunque debe asegurarse de que las etiquetas indiquen que no contiene cafeína, ya que la mayoría de los tés Chai no lo son. Chai Tea viene en numerosos sabores que le brindan muchas opciones para un sabor extra en su plato. ¡Puede encontrar fácilmente el té Chai en las opciones de tostado oscuro, tostado medio, tostado suave, espresso o café instantáneo!
Encontrará fácilmente Chai Tea en su supermercado local en paquetes de una sola porción. Ser encontrado tan rápidamente lo convierte en una alternativa de fácil acceso.
11. Café con higos tostados COFFIG
El café COFFIG Roasted Fig aporta un sabor único y distintivo y un aroma especial debido a los higos tostados, y es altamente concentrado. No hay azúcar añadida ni ingredientes adicionales en COFFIG, lo que brinda un enfoque completamente natural para energizarlo.
COFFIG, con su sabor afrutado, es una alternativa perfecta si no tienes gluten, eres vegano o alcalino, incluso si no te gusta el sabor de la achicoria. COFFIG aporta un gran sabor sin acidez ni cafeína; ¡intenta agregarlo a tu horneado casero, batido o batido!
12. Gránulos de raíz de achicoria tostada
La raíz de achicoria tostada es una alternativa que se ve, sabe y huele igual que el café, pero no tiene cafeína, sabores artificiales ni aditivos, ¡y es compatible con Kosher!
Los gránulos de raíz de achicoria tostada, que brindan un aroma terroso, le darán el fuerte sabor del café que el café Roma haría que sea una alternativa ideal.
preguntas relacionadas
¿Cómo te sientes lleno de energía sin café?
¡Puedes tomar muchas acciones y medidas para sentirte lleno de energía por la mañana sin café ni cafeína! Algunas cosas que podrías probar son las siguientes:
- Coma suficiente y habitualmente.
- Saltarse las comidas puede privarlo de la energía vital que necesita para pasar el día con vida.
- Saltarse una comida puede hacer que comas en exceso en la próxima comida, lo que te hará sentir fatigado.
- Mantente hidratado.
- La fatiga es un signo común de deshidratación; beber mucha agua para evitar la hidratación.
- Los expertos dicen que debes beber de seis a ocho vasos de agua al día, dependiendo de tu tamaño, altura y peso.
- Ejercicio.
- Debe hacer ejercicio todos los días, incluso si es solo una caminata rápida.
- El ejercicio le recuerda a tus células que necesitas producir más energía. El ejercicio ayudará a su cuerpo a proporcionar más combustible.
- El ejercicio activa la liberación de una sustancia química llamada norepinefrina, que contribuye a sentirse despierto y alerta. Comúnmente conocido como el «subidón del corredor».
- Haz la respiración de Bellow.
- Inicialmente, la gente usaba la respiración de abajo en el yoga.
- La respiración de Bellow estimula el diafragma y alerta a tu cuerpo para aumentar la atención.
- Manteniendo la boca cerrada, inhala y exhala rápidamente por la nariz con respiraciones cortas y astutas. Haga esto durante unos diez segundos, luego respire normalmente, dándose un descanso. Repita este proceso varias veces.
- Comience su mañana con comida.
- Busque un refrigerio con un bajo índice de azúcar.
- Los refrigerios con un índice de azúcar bajo se absorben más lentamente y no provocan una disminución abrupta de la energía.
- Los carbohidratos, las grasas y las proteínas son adecuados para comenzar bien la mañana.
- Yogur griego bajo en grasa
- Tomar una siesta. (¡Sí, leíste bien! ¡Siesta!)
- Veinte minutos son suficientes para obtener las ventajas restauradoras de las primeras etapas del sueño REM (Rapid Eye Movement).
- Sería mejor si tuviera cuidado con las siestas de más de 20 minutos; puede entrar en una fase de sueño más profunda, lo que le hará sentirse aturdido.
- Debe evitar tomar siestas más tarde en su día, ya que podría alterar su proceso natural de sueño.
- Conéctate con la naturaleza.
- Estar cerca de la naturaleza, aunque sea brevemente, puede hacerte sentir con más energía.
- La teoría es que el impacto en la disminución de las respuestas al estrés puede ser la razón por la cual la naturaleza puede promover la energía.
¿Qué debo beber apenas me despierto?
Los expertos dicen que mantenerse hidratado es esencial para mantener su cuerpo sano y satisfecho. El agua también puede mejorar el metabolismo y la luminosidad de la piel, aumentar el brillo y la textura de tu cabello, fortalecer tu sistema inmunológico, ¡y más! Debe beber al menos 3 vasos de agua tan pronto como se despierte todos los días.
¿Es mejor tomar café descafeinado o regular?
El café regular tiene muchos beneficios naturales para la salud, como estar relacionado con la reducción del riesgo de todo tipo de enfermedades y estar cargado de antioxidantes.
Decaf no proporciona estos beneficios. Por lo tanto, el café regular es mejor para ti. Aunque, si eres una persona que no puede tomar café normal, el descafeinado te bastará.
Para terminar
En conclusión, hay tantos sustitutos del café Roma que es imposible que no encuentres uno adecuado. Ya sea que desee una alternativa más saludable, tenga restricciones dietéticas o tenga otra razón, seguramente encontrará una opción adecuada.
